BOLIACHKA.RU Энциклопедия болезней Анализы Причины болей

Детские страхи: причины и что делать? | Как справиться со страхами ребенка

Каждый из нас испытывает чувство страха, ведь все без исключения чего-то боятся. Однако есть и патологические страхи, которые везде сопровождают человека. Такие страхи больше присущи детям. В маленьком возрасте это может проявиться в виде подмаргивания, подпрыгивания, подкашливания и тому подобное. В более тяжёлых случаях это проявляется в заикании, энурезе, сосании пальца, раскачивании ног, привычке грызть ногти и другое. Как справиться со страхами ребенка? Как бороться с ними и чего боятся дети? Об этом читайте далее.

Причины развития страхов у ребенка

Когда страх постоянно сопровождает ребёнка во всех его жизненных обстоятельствах и даже в обычных ситуациях, у него может развиться тревожно-мнительное отношение к окружающей действительности и любое событие он может воспринимать как неблагоприятное и опасное. У ребёнка постепенно занижается самооценка и затрудняется общение с окружающими.

Для этого нужно определить причины возникновения страха у ребёнка, а ими могут быть:

1.

Постоянные ссоры, оскорбления, скандалы в присутствии ребёнка.

2.

Чрезмерная требовательность и строгость родителей. Наказание ребенка за любую провинность.

3.

Чрезмерная мнительность и боязнь родителей, когда они слишком переживают за здоровье и жизнь ребёнка и слишком его опекают.

4.

Необщительность ребёнка и недостаточная его активность. В основном боятся стеснительные и замкнутые дети.

5.

Неблагоприятная обстановка в семье во время беременности матери и Тревожная беременность.

6.

У ребенка врожденные патологии нервной системы.

7.

Запугивание со стороны родителей.

8.

Если отец в семье не имеет авторитета.

Чтобы ребёнку помочь справиться с его страхами научитесь на его страхи смотреть его же глазами. Никогда не заставляйте делать его то, чего он очень боится. Страх нельзя игнорировать, так как это не проявление слабости и упрямства характера.

Детские страхи как особенность возраста

Вашему ребёнку исполнилось три года, он начинает думать о жизни вокруг него, его мысли ещё не всегда в полном порядке, а воображение в свою очередь начинает усиленно работать. Из-за этого возможно возникновение самых разнообразных страхов, фобий.

Состояние активности воображения длится до 6 лет. В этот период нужно помочь ребёнку познавать мир вокруг него и тем самым свести к нулю все его опасения. Этот возраст очень важен, так как приобретённый в детстве страх может негативно сказаться уже, казалось бы, на взрослом человеке.

Но фобии могут преследовать и детей постарше. Такие ситуации могут оказать ещё более сильно влияние на дальнейшую жизнь ребёнка. Дети 7 – 12 лет уже достаточно разумны, многое знают, в том числе и о настоящих опасностях. Но не все в этом возрасте могу правильно противиться этому. Фобия может возникнуть даже после увиденной по телевизору программы, ведь ребёнок сразу примеряет весь негатив на себя. Специалисты советуют создавать для детей необходимую уютную обстановку дома, чтобы он считал свой дом – своей защитой, и ощущал себя там как за каменной стеной.

Дети способны бояться как выдуманного, так и реального. Но задача родителей в обеих ситуациях поддержать ребёнка и оказать ему помощь.

Как нам известно, страх появляется из-за какой-либо опасности, угрозы, это как бы реакция на данную опасность. Нет людей без страхов, просто многие умеют их правильно скрывать. Но девочки больше подвергаются воздействию страхов.

Как справиться со страхами ребенка?

Давайте рассмотрим, чего же боятся дети больше всего:

1.

заболевания близких, смерти;

2.

сказочных героев;

3.

темноты;

4.

снов-кошмаров;

5.

наказания за проступки даже самые незначительные;

6.

высоты, грозы, воды и т.д.;

7.

пожара, нападения, войны.

Что делать при детском страхе?

Если вы заметили у своего ребёнка признаки фобии, то следуйте следующим правилам, чтобы правильно бороться с детскими страхами:

1.

не запрещайте ребёнку бояться, расскажите о своих детских страхах и объясните, что реальная жизнь зачастую отличается от выдуманной;

2.

покажите ребёнку, что он в безопасности, что вы всегда сможете защитить его;

3.

поговорите с ребёнком о том, что его беспокоит;

4.

если случился приступ паники, истерики, то попытайтесь отвлечь ребёнка;

5.

ни в коем случае не потакайте ребёнку в его страхах;

6.

и, наконец, обратитесь за помощью к детскому специалисту, если увидите, что страх начал перерастать в болезни.

Все эти меры смогут помочь ребёнку успокоиться и почувствовать себя уверенным.

Как предупредить развитие страха у детей?

Старайтесь поступать таким образом:

1.

Во время беременности избегайте конфликтных ситуаций и смотрите в будущее с оптимизмом.

2.

Никогда не запугивайте детей для послушания, например, злым дядей, врачами, Бабой-Ягой и т.п.

3.

Никогда не высмеивайте и не стыдите поступки ребёнка.

4.

Не оставляйте одного ребёнка в незнакомой обстановке или закрытом помещении.

5.

Старайтесь оберегать ребёнка от травмирующих психику ситуаций, например, фильмы ужасов, мультфильмы с монстрами и т.п.

Если родители создают спокойную обстановку в семье, то страхи уходят с возрастом. Ребёнок, который каждый день слышит похвалы и чувствует поддержку родителей, быстро забывает все свои страхи.