BOLIACHKA.RU Энциклопедия болезней Анализы Причины болей

Целлюлит во время беременности лечение и причины

Целлюлит – это слово вызывает ужас у любой женщины. Большинство женщин сталкиваются с данной проблемой во время беременности, даже если до этого они и не знали, что такое апельсиновая корка на теле. Но не спешите впадать в панику. Заболевание можно предупредить и успешно лечить. Мы расскажем вам, как избавиться от него народными средствами или предупредить его во время беременности.

Особенности лечения целлюлита во время беременности

В большинстве случаев у женщин после родов идет восстановление прежних форм, и целлюлит сам просто исчезает. Сейчас Ваша главная задача – это не допустить запущенности целлюлита.

Необходимо помнить каждой будущей мамочке, что лечение целлюлита не должно быть опасно для здоровья малыша. Забудьте про разнообразные ванны с добавками, гидромассаж, изнурительную гимнастику и различные аппаратные лечения. Все это и даже больше может навредить будущему малышу и вызывать преждевременные роды.

Питание – вот на что следует обратить свое внимание в первую очередь. То, что будет есть женщина, будет откладываться в проблемных зонах. Но это ни в коем случае не означает, что теперь Вам нужно будет голодать. Не забывайте о том, что малыш нуждается в питательных веществах, а значит, в организм должны регулярно попадать витамины, кальция, белки и многое-многое другое. Каши, молочные продукты, отварное мясо или рыба – это Ваш основной рацион. Также очень полезны при целлюлите различные фрукты и овощи. А вот от кофе и чая нужно отказаться. Соки и травяной чай - лучшие напитки для беременной.

Правила питания в терапии целлюлита у беременных

1.

Первым делом, следует исключить из рациона жирную говядину, а также свинину, с мяса птицы (до его приготовления) обязательно необходимо снимать кожицу, а также весь жир.

2.

Важно кушать побольше рыбы и рыбных продуктов, так как они являются очень полезными для организма человека. Например, лосось, палтус, семга, форель, скумбрия, камбала (очень полезная, даже можно сказать, наиболее полезная - вареная или приготовленная на пару рыба) .

3.

Включите в рацион своего питания больше таких народных средств как сырые овощи и фрукты.

4.

Бороться с целлюлитом вам поможет регулярное употребление в пищу каши (на воде) с добавлением льняного или же оливкового масла.

5.

Заменяем орехами, цукатами, а также сухофруктами кондитерские изделия.

6.

Отказываемся от кофе, пьем свежий заваренный зеленый листовой чай.

7.

Куриные яйца при лечении целлюлита во время беременности лучше всего заменить перепелиными, а обычный хлеб – хлебобулочными изделия из муки грубого помола, зерновыми лепешками.

8.

Сокращаем до минимума употребление алкоголя, а также газированных напитков, всяческих чипсов и тому подобных продуктов.

Поможет избавиться от целлюлита такое народное средство как красный болгарский перчик, а также петрушка, морковка, манго, авокадо, зеленые яблочки и салат. Однако не стоит забывать, что в наше время существует масса косметических средств.

Причины и профилактика апельсиновой корки во время беременности

Так в чем же лежит причина такого неприятного явления? Все очень просто и легко объяснить. Все дело в том, что во время беременности каждая женщина начинать стремительно полнеть, а особенно в области бедер, живота и ягодиц. Такие образом увеличиваются жировые клетки, и растягивается кожа, ну а далее появляется целлюлит.

Если женщина во время беременности полнеет – это нормально, так как таким образом организм откладывает необходимые запасы питательных веществ для дальнейшего развития плода. Но нельзя сказать то, что целлюлит – это вполне естественный процесс у беременных. Это лишь означает то, что существует нарушение водно-солевого баланса в подкожном слое. Также нужно отметить, что целлюлит может появиться благодаря изменениям гормонального фона, застоя жидкости в тканях, и нарушения кровообращения.

Прежде всего, необходимо отметить то, что целлюлит образуется в организме у женщины потому, что нарушается правильный обмен веществ и на подкожных тканях возникает излишнее количество жировых отложений. Поэтому когда мы наблюдаем, как растут ягодицы или бёдра, то это может быть признаками развития именно такого процесса.

Для обычного человеческого организма природой отработано несколько путей борьбы с такими жировыми отложениями. При этом во всех таких путях в качестве одного из основных микроэлементов, который участвует в процедуре расщепления жиров, есть йод. Поэтому достаточное количество данного минерала в организме взрослого человека, будет являться показателем того, что сам человек сможет справиться с данной проблемой, и, наоборот, при недостатке данного вещества, будут происходить процессы по отложению дополнительного количества жира на подкожных тканях. Такой подход к определению причин возникновения целлюлита характерен и для беременных женщин.

Стресс как причина целлюлита у будущих мам во время беременности

При этом целлюлит возникает ещё и потому, что плод во время процесса своего развития, забирает у будущей мамы большое количество йода, которое необходимо ему для формирования внутренних органов. Поэтому беременная женщина испытывает так называемое стрессовое состояние организма практически на всём периоде беременности, что как результат и приводит к нарушению обмена веществ в организме.

Такое нарушение обмена веществ в организме имеет два признака: или возникновение лишнего количества жировых отложений, или наоборот их уменьшение по сравнению с обычным состоянием. Такие показатели в основном приводят во время беременности к первому случаю, когда количество жировых отложений растёт.

Поэтому в качестве мер, которые будут препятствовать возникновению такого процесса в организме беременной женщины, большинство медицинских специалистов рекомендуют принимать препараты с повышенной концентрацией йода. Приём таких препаратов позволит хоть частично восполнить дефицит такого вещества в организме беременной женщины, а значит и в значительной степени притормозить процессы развития отложений жира на подкожных тканях организма женщины.

Провоцирующие факторы целлюлита в период беременности

Гормон эстроген тоже может неправильно воздействовать в подкожно-жировой клетчатке на сосуды, а в результате этого, в свою очередь, нарушается кровообращение, и возникают явления «застоя». Ряд причин, по которым эстроген, таким образом, действует на организм, образовывая целлюлит:

В местах, где скапливается лишняя влага, клетки тканей, отмирают или же становятся малоактивными, образуют так называемые шарики твердого жира – целлюлит. Доступ кислорода к подобным проблемным участкам затрудняется, таким образом, клетки отмирают еще интенсивнее. Получается замкнутый цикл, разорвать который достаточно сложно.